双修的好处

何谓双修？？
双修是在密藏僧其中一个修行的方法
双修是指一男一女进行房事，或俗称的性交或做爱。
相信我这么解释大家应该很清楚何谓双修了吧！！
今天我在报纸里看到一篇文章
里面是讲双修的好处，（我个人觉得用做爱这名词不是很雅观，所以我决定改用双修来代替）
内容是讲
进行双修可以当作运动说法不新鲜，但NHS的病人健康热线NHSDirect现在网站提倡和发掘双修运动，鼓励男男女女“定期做爱”其效果比缓跑或仰起坐更好，因为在寒风刺骨的冬天，这种热辣辣的运动不但可以锻炼身上的每组肌肉，每小时更可消耗300卡路里，达致性高潮（orgasm）时更是身心舒畅。
双修的好处有
一：性高潮时会在血液中释放出止痛素，纾缓因为伤风和长期痛症等症状，而外产生的雄激素和 睾丸又能有益骨骼和肌肉，令人由内而外都感觉良好。
二：这些荷尔蒙分泌增加可令头发分外亮丽肌肤特别幼细。
三：如果你担心皱皮，性高潮更可防止皱纹加深。
四：双修还可医疗失眠的效果『NHSDorect网写道：“盘床大战过后，应是可令人完全放松的少数时间。经过一场满足的性爱，脑海烦的事都会消失，自然会睡得更好。
五：双修更可以延年益寿，因为“性高潮会释放出一种名为‘脑内啡’（endorphin）的化学物入脑部。”脑内啡是一种“开心荷尔蒙”，不但能令人平静下来 ，还能够“刺激免疫系统细胞对付疾病，包过癌症，性高潮又会加速血液循环，帮助排走有害毒物，定期进行双修甚至可以减少中风及患心脏病的风险。
NHSDirect的结论更写；“健康的血液，健康的心脏，健康的身体，以及一个冷静和温驯的头脑，统统都要感谢性爱的治疗力量。”
看完上述的文章我十分的惭愧，我以前错怪了大部分的密藏僧，我以前认为他们之所以会进行双修只是为了满足他们自己的兽欲而已，看完了这篇文章我才知道我错了，所以我们是不能看小古人的智慧的，当然还是有一小部分的害群之马是为了满足自己的兽欲才已双修的名义来进行他的兽行而害了那些是真的在修炼双修的密藏僧。
当然我会写出这篇文章不是要你读了直接出去随便找个人进行双修，我个人认为就算要进行双修还是得在有爱为基础下才进行比较恰当，有性无爱的行为我本人是不太能接受的。
我写出这篇文章更不是要给那些强奸犯当借口来实行他们兽行。
我只所以写这篇文章是想大家打破传统的观念重新认识何谓双修，其实双修并不只是有污垢的想法和色情成分而已，它里面还包括十分多的好处，这些好处除了上述所以的之外还包括情人的见证，夫妻的感情证明。
当然年轻人要进行双修时必须要好好的想清楚，或者记得作好安全措施才好进行，不然，不小心搞出人命就不好啦！